زادت معدلات زيادة الوزن وانتشار السمنة المفرطة كثيراً وقد تضاعفت النسبة إلى 4 مرات بين عامي 1975 و2016.. بينما يغيب عن كثير من الناس المخاطر والمشاكل التي قد يتعرضون لها بسبب زيادة وزنهم، ولذلك نحن في منصة الطبيب نعمل على مساعدتكم في التخلص من هذه المشكلة الخطيرة بكل خصوصية، وسنناقش هنا معكم 8 أمراض مرتبطة باِلسمنة فتابع معنا الفقرات التالية.

حقائق وإحصاءات عن السمنة المفرطة

• في عام 2016، عانى أكثر من 1.9 مليار شخصٍ بالغ (18 عاماً فما فوق) من زيادة الوزن، وقد بلغ عدد المصابين منهم بـ السمنة المفرطة حوالي 650 مليون شخص.

• 39٪ من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 18 عاماً فأكثر يعانون من زيادة الوزن، و13٪ منهم يعانون من السمنة.

• تترافق زيادة نسبة انتشار السمنة المفرطة وزيادة الوزن بين الناس مع ارتفاع عدد الوفيات مقارنةً مع الناس الأقل وزناً.

• 38 مليون طفل دون سن 5 سنوات يعانون من زيادة الوزن أو السمنة المفرطة في العام 2019.

• السمنة المفرطة مرض كغيره من الأمراض يمكننا العمل على الوقاية منها.

ما هي السمنة المفرطة وما أسبابها؟

تُعرَّف السمنة المفرطة أو الوزن الزائد على أنهما تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يضر بالصحة.

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مؤشر بسيط للوزن مقابل الطول يستخدم عادة لتصنيف زيادة الوزن والسمنة لدى البالغين.

يُقاس كما يلي: وزن الشخص بالكيلوجرام مقسوماً على مربع طوله بالمتر (كجم / م 2).

أسباب السمنة المفرطة

غالباً ما تحدث السمنة بسبب استهلاك سعرات حرارية (خاصة تلك الموجودة في الأطعمة الدهنية والسكرية) أكثر مما تحرقه من خلال النشاط البدني. ويقوم الجسم بتخزين الطاقة الزائدة على شكل دهون.

ما هي الأمراض المرتبطة بمشكلة السمنة المفرطة؟

ترتبط زيادة الوزن أو السمنة المفرطة مع كثير من الأمراض نذكر لكم 8 منها وهي:

1- أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم

ينتج عن السمنة المفرطة ارتفاعٌ في مستويات الكوليسترول في الدم، وتصلب الشرايين (حيث تضيق الشرايين بسبب الدهون المتراكمة)، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية.

2- داء السكري من النوع الثاني

يعاني معظم المصابين بداء السكري من النوع الثاني من السمنة المفرطة وزيادة الوزن. يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 من خلال فقدان الوزن وتناول طعامٍ غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة مزيد من التمارين .

3- أمراض السرطان

سرطان القولون، سرطان الثدي (بعد سن اليأس)، سرطان بطانة الرحم، سرطانات الكلى و المريء.. وقد أفادت بعض الدراسات أيضاً بوجود ارتباط بين السمنة المفرطة وسرطانات المرارة والمبيض والبنكرياس .

4- حصوات المرارة

تُعد أ مراض المرارة والحصوات فيها أكثر شيوعاً عندما تعاني من السمنة لمفرطة أو زيادة الوزن.

5- هشاشة العظام وتآكل غضاريف المفاصل

إنّ التعرض للسمنة المفرطة وزيادة الوزن يضع حملاً زائداً على العديد من مفاصل الجسم مثل الركبة أو الورك أو الظهر، وقد يؤدي هذا إلى تآكل الغضاريف الموجودة في المفاصل (الغضاريف هي: الأنسجة التي تعمل على توسيد المفاصل).

6- النقرس

النقرس مرض يصيب المفاصل. ويحدث هذا عندما يرتفع مستوى حمض اليوريك في الدم، وهو أكثر شيوعاً عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو زيادة الوزن، فكلما زاد وزنك، زادت احتمالية إصابتك بالنقرس.

7- مشاكل تنفسية

مثل انقطاع النفس خلال النوم (يتوقف الشخص عن التنفس لنوبات قصيرة أثناء النوم) والربو.

8- مضاعفات الحمل

مثل سكري الحمل، أو تسمم الحمل (في تسمم الحمل تعاني الأم الحامل من ارتفاع خطير محتمل في ضغط الدم أثناء الحمل).
 

ختاماً.. تُقلل السمنة المفرطة من متوسط ​​العمر المتوقع بمعدل 3 إلى 10 سنوات، وذلك اعتماداً على مدى شدتها، كما تشير التقديرات إلى أن السمنة المفرطة وزيادة الوزن تسهم في وفاة واحدة على الأقل بين كل 13 حالة وفاة في أوروبا. إذا كنت تعاني مشكلة السمنة فبادر بعلاجها فوراً وتواصل معنا الآن في منصة الطبيب لنساعدك في اختيار أفضل طريقة لذلك.

يمكنكم التواصل مع فريق "موقع الطبيب" للحصول على نصائح مجانية حول الأطباء والمستشفيات في تركيا او حجز موعد استشارة طبية اونلاين من خلال "موقع الطبيب" اونلاين بكل سهولة

المصادر: nhs.uk + webmd.com + healthline.com